Thema K.

Zeitmanagement-Coaching

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Zeitmanagement ist Selbstmanagement:

Wie Sie Ihren Arbeitsalltag in den Griff bekommen

Kennen Sie das?

Gefühlt haben Sie immer zu viel auf dem Zettel. Sie arbeiten eigentlich nur noch weg, was dringend ist – das Wichtige gerät Ihnen dabei zu oft aus dem Blickfeld. Eine Deadline einzuhalten gelingt Ihnen eher selten. Oft können Sie Ihre Aufgaben nur unter Stress und auf den letzten Drücker erledigen. Woran es liegt, dass Sie der Deadline meistens hinterher laufen, wissen Sie nicht so recht. Fällt Ihnen das Priorisieren schwer? Verlieren Sie sich in Details? Haben Sie die Neigung, vor sich her zu schieben?
Höchste Zeit für ein besseres Selbstmanagement.

Was bringt Ihnen das Zeitmanagement- bzw. Selbstmanagement-Coaching?

  • Sie treffen bessere Entscheidungen, weil Sie weniger unter Druck stehen
  • Sie priorisieren leichter und schneller, weil Sie Ihre Ziele genau kennen
  • Sie bekommen Ihre Aufgaben in den Griff, weil Sie sich besser organisiert haben
  • Sie fokussieren stärker, weil Sie die nötige Energie dafür haben
  • Sie können Ihre Ziele erreichen, und zwar eher mit einem Lächeln als mit rotem Kopf

Was tun wir zur Verbesserung Ihrer Selbstorganisation?

Im Prinzip geht es beim Zeitmanagement-Coaching um Selbstmanagement. Es ist nicht damit getan, dass Sie ein paar Techniken zu Zeitmanagement und Stressbewältigung trainieren. Deshalb klären wir zuerst, wie Ihr Stress mit der Zeit entsteht und was die tiefer liegenden Ursachen dafür sind. Je nach Ergebnis arbeiten wir im Coaching an den richtigen Stellschrauben.

Eine Auswahl möglicher Inhalte des Zeitmanagement-Coachings:

  • Klarheit über die beruflichen und persönlichen Ziele gewinnen
  • Analyse, welche Rollen Sie im Leben einnehmen – und wie viel Aufwand an Energie und Zeit dafür künftig sinnvoll ist
  • Schlüsselaufgaben klären, priorisieren und entsprechende Ziele stecken
  • Prioritäten richtig setzen – und sich daran halten
  • Maßnahmen, um im Arbeitsalltag Störungen und Zeitraubendes zu reduzieren. Methoden zur Planung und Umsetzung effizienter Arbeitstage

Was sagt ein Teilnehmer?

„Hätte ich das alles früher gewusst, hätte ich mir viel Stress und Ärger erspart.“

P.H., Projektmanager

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